Содержание
Траметес Разноцветный — функциональный гриб, богатый антиоксидантами и другими соединениями.
Фактические данные показывают, что это может помочь укрепить нашу иммунную систему, поддерживать здоровье кишечных бактерий и способствовать лечению некоторых видов рака.
Медицинские или функциональные грибы — это виды грибов, которые содержат соединения, которые, как известно, приносят пользу здоровью.
Хотя существует множество грибов с лечебными свойствами, одним из самых известных является Trametes versicolor, также известный как Coriolus versicolor, или Траметес Разноцветный.
Траметес Разноцветный, который обычно называют индюшачьим хвостом из-за его яркого цвета, веками использовался во всем мире для лечения различных заболеваний.
Пожалуй, самым впечатляющим качеством гриба Траметес является его способность укреплять здоровье нашей иммунной системы.
Вот 5 полезных свойств гриба Траметес Разноцветный, повышающих иммунитет:
1. Насыщен антиоксидантами
Траметес содержит широкий спектр фенольных и флавоноидных антиоксидантов, которые помогают укрепить здоровье иммунной системы, уменьшая воспаление и стимулируя высвобождение защитных соединений.
Антиоксиданты — это соединения, которые помогают ингибировать или уменьшать повреждения, вызванные окислительным стрессом.
Окислительный стресс возникает в результате дисбаланса между антиоксидантами и нестабильными молекулами, известными как свободные радикалы. Это может привести к повреждению клеток и хроническому воспалению.
Этот дисбаланс также связан с повышенным риском развития заболеваний, таких как некоторые виды рака и болезни сердца. К счастью, употребление в пищу продуктов, богатых антиоксидантами или дополненных этими мощными соединениями, может уменьшить окислительный стресс и воспаление.
Траметес Разноцветный содержит впечатляющий набор антиоксидантов, включая фенолы и флавоноиды. Одно исследование обнаружило более 35 различных фенольных соединений в образце экстракта Траметес, а также флавоноидные антиоксиданты кверцетин и байкалеин.
Феноловые и флавоноидные антиоксиданты способствуют здоровью иммунной системы, уменьшая воспаление и стимулируя высвобождение защитных соединений.
Например, было показано, что кверцетин способствует высвобождению иммунно защитных белков, таких как интерферон-y, и одновременно ингибирует высвобождение провоспалительных ферментов циклооксигеназы (ЦОГ) и липоксигеназы (LOX).
Ссылка на исследование — https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7447717/
2. Содержит иммуностимулирующие полисахаропептиды
PSP — это мощные полисахаропептиды, обнаруженные в Траметес, которые укрепляют здоровье иммунной системы.
Траметес Разноцветный содержит полисахаропептиды, которые представляют собой связанные с белками полисахариды (углеводы).
Крестин (PSK) и полисахаридный пептид (PSP) — это два типа полисахаропептидов, обнаруженных в грибе Траметес.
Они способствуют иммунному ответу, активируя и ингибируя определенные типы иммунных клеток, а также подавляя воспаление.
Например, исследования в пробирке показали, что PSP увеличивает количество моноцитов — типов лейкоцитов, которые борются с инфекцией и повышают иммунитет.
PSK стимулирует дендритные клетки, которые повышают иммунитет к токсинам и регулируют иммунный ответ. Кроме того, PSK активирует естественные клетки-киллеры, тип лейкоцитов, который помогает защитить от патогенов и раковых опухолей.
Благодаря своей способности естественным образом укреплять иммунную систему, PSP и PSK обычно используются в качестве противораковых средств в сочетании с хирургическим вмешательством, химиотерапией, лучевой терапией или комбинацией этих методов лечения в таких странах, как Япония и Китай.
Ссылка на исследование — https://www.frontiersin.org/journals/immunology/articles/10.3389/fimmu.2017.01087/full
3. Может улучшить иммунную функцию у людей с некоторыми видами рака
Траметес содержит такие компоненты, как PSK и CVG, которые могут подавлять рост некоторых видов рака.
Исследования показали, что Траметес Разноцветный может обладать противоопухолевыми свойствами, что, как считается, связано с его иммуностимулирующим действием.
Одно исследование в пробирке показало, что PSK, полисахаропептид, обнаруженный в грибе Траметес, ингибирует рост и распространение раковых клеток толстой кишки человека.
Более того, определенный тип полисахарида, обнаруженный в Траметес, под названием глюкан Coriolus versicolor (CVG), может подавлять определенные опухоли.
Исследование на мышах с опухолями показало, что ежедневное введение 45,5 и 90,9 миллиграммов (мг) на фунт или 100 и 200 мг на килограмм (кг) массы тела CVG, экстрагированного из грибов Траметес, значительно уменьшало размер опухоли. Исследователи объяснили это усилением иммунного ответа.
Систематический обзор и метаанализ также показали, что PSK из Траметес может улучшить показатели выживаемости у людей с колоректальным или кишечным раком, особенно в сочетании с химиотерапией.
Ссылка на исследование — https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6367522/
4. Может улучшить здоровье кишечника
Траметес положительно влияет на бактериальный баланс кишечника, усиливая рост полезных бактерий и подавляя вредные виды.
Поддержание здорового баланса полезных бактерий в кишечнике имеет решающее значение для поддержания сильной иммунной системы.
Кишечные бактерии взаимодействуют с иммунными клетками и напрямую влияют на наш иммунный ответ.
Траметес Разноцветный содержит пребиотики, которые питают эти полезные бактерии. Исследования показали, что лечение грибом Траметес может оказывать такое же положительное влияние на микробиом кишечника, как и лечение пребиотическими добавками.
Например, исследование в пробирке показало, что экстракт Траметес изменяет состав кишечных бактерий за счет увеличения популяций полезных бактерий, таких как бифидобактерии и лактобактерии, и одновременного уменьшения количества потенциально вредных бактерий, таких как клостридии и стафилококки.
Здоровый уровень бактерий Lactobacillus и Bifidobacterium связан с улучшением кишечных симптомов, таких как диарея, укреплением иммунной системы, снижением уровня холестерина, снижением риска развития некоторых видов рака и улучшением пищеварения.
Ссылка на исследование — https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23435630/
5. Другие преимущества гриба Траметес Разноцветный
Помимо преимуществ, перечисленных выше, Траметес может способствовать здоровью и другими способами.
- Может бороться с ВПЧ:
Исследование 91 женщины с инфекцией вируса папилломы человека (ВПЧ) показало, что у 84,9% тех, кто лечился вагинальным гелем на основе гриба Траметес, через 6 месяцев после лечения были нормальные мазки и кольпоскопия.
Это по сравнению с 64,5% тех, кто не использовал гель. Кроме того, 59,6% женщин, прошедших лечение, полностью избавились от вируса по сравнению с 41,9% тех, кто этого не сделал.
Ссылка на исследование — https://journals.lww.com/jlgtd/Fulltext/2021/04000/Efficacy_of_a_Coriolus_versicolor_Based_Vaginal.9.aspx
- Обладает антибактериальными свойствами:
В ходе исследования в пробирке экстракт Траметес ингибировал рост Staphylococcus aureus и Salmonella enterica, бактерий, которые могут вызывать заболевания и инфекции.
Ссылка на исследование — https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4972825/
- Может улучшить спортивные результаты:
Исследование на мышах показало, что экстракт Траметес улучшает физическую работоспособность и снижает маркеры усталости.
Кроме того, у мышей, получавших Траметес, наблюдался более низкий уровень сахара в крови в состоянии покоя и после тренировки.
Ссылка на исследование — https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5666542/
- Может улучшить резистентность к инсулину:
Исследование на крысах с диабетом 2 типа показало, что экстракт Траметес Разноцветный значительно снижает уровень сахара в крови и улучшает резистентность к инсулину.
Ссылка на исследование — https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32749097/
Исследования гриба Траметес продолжаются, и в ближайшем будущем могут быть обнаружены дополнительные преимущества этого функционального гриба.